Handy Speed Stick

Mit dem Handy Speed Stick von Kivini Golf erhöhen Sie mit dem Overspeed-Training Ihre Schlägerkopfgeschwindigkeit ohne signifikant stärker zuschlagen zu müssen. Zusätzlich hilft Ihnen das beidseitige Training Ihre Körpermuskelkoordination und Ihr Gleichgewicht zu verbessern – für rundum verbesserte Schläge, nicht nur mit dem Driver! Der Handy Speed Stick besteht aus dem Schläger und zwei extra Gewichten. Mit der leichtesten Variante, also ohne Zusatzgewicht, erreichen Sie eine bis zu 19% höhere Schwunggeschwindigkeit im Vergleich zu Ihrem Spieldriver. Das mittlere Gewicht ermöglicht bis zu 17% und das schwerste bis zu 12% höhere Schwunggeschwindigkeiten. Bei regelmäßigem Training ist es möglich den Schlägerkopf 10-15 mph schneller zu schlagen, wodurch Sie vom Tee bis zu 30 m weiter abschlagen. Es wird empfohlen 2-3 Mal die Woche mit jeweils einem Tag Pause zu trainieren, um Ihre Schläge zu optimieren. Der Handy Speed Stick ist in zwei verschiedenen Längen erhältlich, 45 Inch für Männer und 43 Inch für Frauen und Senioren. Handy Speed Stick Geschwindigkeitsübung Vor jeder Übungseinheit, bei der Ihre volle Leistungsfähigkeit abgerufen wird, ist es unerlässlich sich aufzuwärmen, um Verletzungen zu vermeiden. Es wird daher empfohlen ein sinnvolles Aufwärmprogramm am Anfang jeder Übung durchzuführen. Wenn Ihr Köper optimal aufgewärmt ist, erzielen Sie bessere Resultate. Halten Sie zwischen Schlägen mit voller Geschwindigkeit mindestens 20 Sekunden Pause ein! 1. 3-5 Schläge ohne Zusatzgewicht von der schwächeren Seite (Linksschwung respektive Rechtsschwung) und dieselbe Anzahl von Ihrer gewohnten Seite. 2. 3 Schläge mit dem kleinesten Zusatzgewicht von der schwächeren Seite und dieselbe Anzahl von ihrer gewohnten Seite 3. 3 Schläge mit einem größeren Zusatzgewicht von der schwächeren Seite und dieselbe Anzahl von der gewohnten Seite 4. 5 Schläge ohne das Zusatzgewicht von der schwächeren Seite und dieselbe Anzahl von der gewohnten Seite Achtung! Stellen Sie sicher, dass das Zusatzgewicht vor einer Schlagserie, sorgfältig festgeschraubt wurde und dass sich keine Menschen in Ihrer Schwungrichtung befinden.